LA REGLA 2 MINUTO DE RELACIONES Y BIENESTAR EMOCIONAL

Educarse a opinar «no» y a establecer límites es crucial para mejorar la autoestima. Reflexiona sobre qué necesitas en tu relación y cómo puedes comunicarlo de forma efectiva y asertiva. No temas pedir lo que necesitas, tu bienestar emocional es igual de importante que el de tu pareja.Se puede contraer que una relación de pareja es tan solo

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